✔️ 임신성당뇨 산모의 목표 혈당공복 95이하식1(식후1시간 )140이하식2(식후2시간 )120이하간식(과일,음료) 30분 후 120이하간식(탄수화물) 식1 120이하✅️ 공복혈당공복 90 수치인🍴 아침 식단❌️요즘 잠이 많아짐ㅠㅠ🍴 점심 식단햄버거닭가슴살 후라이드 제로콜라👟 운동 걷기 20분식1 혈당 153 수치아웃식2 혈당 143 수치아웃요즘 느슨해진건지 수치아웃이 너무 많다ㅠㅠ아니 햄버거 너 괜찮았잖아ㅠㅠㅠ햄버거 너 배신하지 말자ㅠㅠㅠ운동까지했는데..🍴 저녁식단소불고기볶음밥훈제계란오이스틱, 상추 식1 혈당 139 아슬아슬 수치인..식2 혈당 101 안정적으로 수치인👍식1 혈당 보고 믿을 수 없어서같은 손가락에 다시 찔러봤더니139 맞음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ소불고기 너 괜찮았잖아밥이 넘 많았나?😭?..
