✔️ 임신성당뇨 산모의 목표 혈당공복 95이하식1(식후1시간 )140이하식2(식후2시간 )120이하간식(과일,음료) 30분 후 120이하간식(탄수화물) 식1 120이하✅️ 공복 혈당혈당 87 수치인🍴 아침 식단훈제계란두유혈당 체크❌️🍴 점심 식단대패 삼겹살(3인분)버섯구이, 쌈채소👟 운동걷기 10분..?식1 혈당 91 수치인역시 고기는 혈당이 착하당콩나물 무침 맛있었는데 양념이 좀 달아서 안먹었고,쌈채소가득, 마늘, 김치구이랑 같이 먹었당ㅎㅎ🍪 간식제로 초코칩 쿠키 2개혈당 체크❌️🍪 간식 2당근 케이크디카페인 아메리카노식1 혈당 88 수치인내가 사는 지역에 저당카페가 생겼다고해서남편이랑 가서 당근 케이크를 먹었는데와...디저트 먹고 혈당 이렇게 착하게 나온거 처음이다혈당 재보고 고장인가 잠깐 ..
