✔️ 임신성당뇨 산모의 목표 혈당공복 95이하식1(식후1시간 )140이하식2(식후2시간 )120이하간식(과일,음료) 30분 후 120이하간식(탄수화물) 식1 120이하✅️ 공복 혈당혈당 89 수치인🍴 아침 식단통밀 비스킷우유 평소 수치인하는 것들이라 따로 수치❌️🍴 점심 식단잡곡밥오이, 상추제육볶음, 어묵탕어묵은 밀가루랑 섞여 있어서좀 걱정되었지만냉장고에 있던 어묵 해치워야하기 때문에어묵탕을 끓였고, 국물은 먹지 않고어묵만 소량 먹었당식1 혈당 138 수치인식2 혈당 97 수치인식1 좀 아슬아슬해서 뒤로 혈당 튈까봐식2 체크해서 수치 확인하고 안심!🍪 오후 간식라라스윗 저당 말차 초코바식30분후 97 수치인그동안 아이스크림 식1로 체크했는데카페에서 보니 아이스크림은 30분후로체크해본다고...ㅋㅋㅋ그..
