✔️ 임신성당뇨 산모의 목표 혈당공복 95이하식1(식후1시간 )140이하식2(식후2시간 )120이하간식(과일,음료) 30분 후 120이하간식(탄수화물) 식1 120이하✅️ 공복혈당혈당 87 수치인🍴 아침식단통밀식빵우유🍴 점심식단잡곡밥오이반개, 계란장조림부대찌개식1 혈당 132 수치인부대찌개에 햄 많이 건져먹었는데이정도 수치면 나쁘지 않은건가..?🫠🍴저녁식단야키니쿠양배추샐러드바게트 3조각식1 혈당 96 수치인식2 혈당 90 수치인고기는 원래 혈당이 좋다지만오늘 바게트를 3조각이나 먹어서걱정했는데 수치가 너무 좋았당ㅎㅎㅎ
