✔️ 임신성당뇨 산모의 목표 혈당공복 95이하식1(식후1시간 )140이하식2(식후2시간 )120이하간식(과일,음료) 30분 후 120이하간식(탄수화물) 식1 120이하✅️ 공복혈당혈당 79 수치인🍴 아침식단통밀식빵우유혈당체크❌️🍴 점심식단오이고추바사삭(소스 찍먹)제로콜라식1 혈당 113 수치인역시 구운치킨은 혈당에 최고👍남편은 3조각 먹었고, 나머지 내가 다 먹었는데혈당이 120도 안나왓다ㅎㅎ저 찍어 먹는 소스가 엄청 달달했는데ㅎㅎㅎ배는 엄청 부르고 혈당도 착해서 기분이 조쿠나👏🍴 저녁식단키토김밥 (단무지빼고)어묵탕 식1 혈당 108 수치인단무지가 혈당에 안좋다고해서 빼달라고 요청했는데 후회했다ㅠㅠ단무지를 빼버리니 맛은 있지만 김밥맛이 안남..건강한 맛혈당은 단무지를 빼고 먹어서 그런지 착했지만..
