✔️ 임신성당뇨 산모의 목표 혈당공복 95이하식1(식후1시간 )140이하식2(식후2시간 )120이하간식(과일,음료) 30분 후 120이하간식(탄수화물) 식1 120이하✅️ 공복혈당혈당 93 수치인🍴 아침 식단저당모닝빵우유땅콩버터식 후 혈당 101 수치인🍴 점심 식단잡곡밥 반공기쌈채소(오이3)비엔나, 훈제란콩나물무침, 버섯볶음전찌개(건더기만)식1 혈당128 수치인식2 혈당 104 수치인🍪 오후 간식라라스윗 초코바제로 초콜릿칩 쿠키내 사랑 내 최애 간식 라라스윗💕아이스크림 먹고 초코칩쿠키도 한개 먹어버렸다 ㅋㅋㅋ식1 혈당 101 수치인너무 너무 착하고 달다하고 시원한 라라스윗👍🍴저녁 식단두부면 토마토 파스타(시판 토마토소스 1/3)생긴건 저래도 파스타 맞음 ㅋㅋㅋ냉털 한다고 냉장고에 있는 야채는전..
