✔️ 임신성당뇨 산모의 목표 혈당공복 95이하식1(식후1시간 )140이하식2(식후2시간 )120이하간식(과일,음료) 30분 후 120이하간식(탄수화물) 식1 120이하✅️ 공복혈당❌️🍴 아침식단통밀식빵우유혈당 체크 ❌️🍴 점심식단씬피자3조각제로콜라👟 운동걷기 20분💪식1 혈당 136 수치인식2 혈당 115 수치인출산전에 먹고 싶은것들을 조금씩이라도먹으려고 하고 있는중이다ㅎㅎ오늘은 피자가 먹고 싶어서 씬피자로 3조각 냠냠했당🍴 저녁식단어묵2개오징어튀김식1 혈당 126 수치인병원에 다녀오는길에 따끈한 어묵이 보임..ㅠㅠ참을수없어서 남편이랑 어묵 2개씩 먹고 오징어튀김도 먹었당ㅋㅋㅋ어묵이 너무 맛있어서 진짜 계속 먹고 싶은걸겨우 겨우 참았다😭🍪 간식라라스윗 저당 호빵식1 혈당 137 수치아웃아니 ..
