✔️ 임신성당뇨 산모의 목표 혈당공복 95이하식1(식후1시간 )140이하식2(식후2시간 )120이하간식(과일,음료) 30분 후 120이하간식(탄수화물) 식1 120이하✅️ 공복혈당혈당 81 수치인🍴 아침식단통밀식빵2장두유식1 혈당 141 수치아웃식2 혈당 123 수치아웃그래 식빵2장 먹은 내 잘못이지..🥲오늘 아침 왜이리 배가 고팠는지ㅠㅠ그래도 식빵 작은거1개랑 보통1개 먹은건데 그래도 1~3정도 수치아웃된거니까저 정도는 흐린눈 해야지...ㅎㅎㅎ🍴 점심식단오이스틱훈제란2개식빵1장, 우유식1 혈당 127 수치인낮잠 자고 일어났더니시간은 이미 2시30분...ㅋㅋㅋ요즘 잠이 너무 많다😅밥 차려먹다간 3시넘어서 먹을거같아서채단탄 구색만 맞춰서 점심 후다닥 먹었당ㅎㅎㅎ계란 하나는 노른자 빼고 먹었음!🍪 ..
