✔️ 임신성당뇨 산모의 목표 혈당공복 95이하식1(식후1시간 )140이하식2(식후2시간 )120이하간식(과일,음료) 30분 후 120이하간식(탄수화물) 식1 120이하✅️ 공복혈당6시50분 혈당 84 수치인😄🍴 아침식사무가당 두유방울토마도 6개동그랑땡 2개식후1시간 후 혈당 96 그래, 이렇게 먹었는데 혈당이 올라가면그게 이상한거지🫠🍪 오전 간식제로 초콜릿칩 쿠키 2개우유 한 잔저거..쿠키 너무 맛있다그래서 두개나 먹어버렸음ㅋㅋㅋ우유도 유당이 있어서 혈당이 올라간다던데진짜 저 달디단 쿠키가 당류 제로라고...?엄청 달고 맛있었는데😳초콜릿칩2개 + 우유의 혈당 결과는!간식 먹고 1시간 후 혈당 109로 수치인! 앞으로도 쿠키 먹을 수 있다!🥹🥹🥹🍴 점심 식사잡곡밥 반공기야채스틱(오이3,..
